Для удобства и автоматизации управления виртуальными машинами на платформе VirtualBox, можно использовать команды терминала:

Список машин:

VBoxManage list vms

Список работающих машин:

VBoxManage list runningvms

Старт VM:

VBoxManage startvm guestvm

Старт VM в фоновом режиме:

VBoxManage startvm guestvm --type headless

Стоп VM:

VBoxManage controlvm guestvm poweroff

Перезапустить VM:

VBoxManage controlvm guestvm reset

Сохранить состояние VM:

VBoxManage controlvm guestvm savestate

Про остальные функции можно найти в мануале VBoxManage.